在平衡健康、家庭和事业这三者关系的问题上，有这样的故事，可以给我们带来一些启发。
我有一个同事，长期在内地工作，和香港的家人团聚的时间不多。但他和家人的感情一直保持得很好。他的方法就是拍照片和家人分享。
每次出差，他都会拍一些自己参加会议、出席活动、与人交谈时的照片，回家之后不管多累，都会抽时间同妻子、孩子分享照片里的人物和故事。通过照片，让家人了解了自己的工作，了解到自己工作时的辛苦、快乐、成就。通过分享照片这样一个很简单的行为，彼此的感受得到更多关注，消除了他和妻子、孩子之间的隔膜， 大家沟通的话题越来越多，感情越来越融洽，对他的工作也更支持和理解了。
分享照片是一个很好的方法。但每个人的情况不同，要根据具体情况艺术、灵活地处理。你也可以抽空亲笔给亲人写信、下班的时候打个电话、多一些一对一的沟通、随时发个短信息等方法来表达你对家人的关心，让他们分享你工作的喜悦、生活的感悟……
说到这里，你会不会觉得，原来健康、家庭和事业三者可以共存， 平衡这三者的关系原来可以这么简单，并且有这么多种方法。
只要你根据实际情况整体考虑、具体问题具体分析、适当地进行换位思考、关注对方的感受，就可以更好地做到三者间的平衡。充分理解彼此的需求与感受，提高相处的质量，赢得理解与支持，争取到更多的能量、时间和精力，并将此投入事业，身心便会得到健康，我们就会收获平衡的状态，保证成就持续下去，取得更加长远的发展。
健康、家庭和事业这三者的平衡发展，其本质就是一种思利及人的体现。
李惠森《思利及人的力量》
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